Mit dem Baby zusammen den Raum haben um Kraft zu schöpfen und die eigene Mitte wiederzufinden.
Mit dem Baby zusammen Zeit und Raum haben, Kraft schöpfen und die eigene Mitte wiederfinden. Speziell für alle Mamas mit Babys zwischen ca. 2-7 Monaten trainieren wir gezielt den Beckenboden, die Schultern-, Nacken- und Rückenmuskulatur. Der Körper findet so leichter zurück zu einer gesunden und ausbalancierten Haltung. Mit Hilfe des Atems können wir zudem mehr Konzentration, Achtsamkeit und Gelassenheit erreichen und uns für den oft anstrengenden Alltag regenerieren.
Yogakurse in Hofstetten im Kinzigtal 